Actitudes Navideñas 24/30

ACTITUDES NAVIDEÑAS:.- Alegre.
Treinta días-Treinta actitudes 24.

La alegría. Ser y estar alegres.
Pedazo de mercado hemos montado con esta actitud!!!!.
Pero es que en ningún sitio enseñan como ser y estar alegres.
Y nos olvidamos que es una emoción y como tal automática y adaptativa. Es decir de naturaleza efímera pues también tienen derecho a existir las otras emociones como la tristeza o la ira, el hartazgo o asco, el miedo y la sorpresa. Y hacen presencia en nuestras vidas.

La alegría es un manantial de agua fresca y viva que brota de nuestro interior. Ya está en nuestro interior. Aprender a beber ese agua es el entrenamiento. Por cierto, que los libros tienen millones de años. En resumen la alegría se encuentra en el ahora.  Hoy, ahora. En las cosas sencillas que hago. En lo ordinario. En lo pequeño. En fin, que decir que no sepamos.

Ser alegre en Navidad parece una norma básica e imperativa. Al ser una emoción resulta difícil para algunos. Todas las luces y acontecimientos propios de estas fechas están previstos para provocar la emoción.

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